Rendere il Vostro Obiettivo un vero obiettivo

04.10.2021

Oggi è il Mio onomastico e voglio darvi una ricetta per rendere i vostri obiettivi un vero obiettivo. Perchè sia efficace e, quindi, perchè vi aiuti psicologicamente a raggiungere i vostri risultati deve essere:

specifico e misurabile

espresso in positivo

credibile

motivante

capace di coinvolgere i tuoi sensi

Ma andiamo a guardare queste 5 caratteristiche più nel dettaglio

1. Specifico misurabile - Come vi ho anticipato, "essere ricco" o "essere libero finanziariamente" non è un obiettivo ma un desiderio. Un obiettivo per essere tale deve essere quantificabile in termini numerici di tempo e quantità. Quindi un esempio potrebbe essere: "Entro 10 mesi voglio effettuare un'operazione di compravendita immobiliare comprando e vendendo un bilocale e guadagnando almeno 25.000 euro netti"

2. Espresso in positivo - La mente tende a concentrarsi sui problemi anzichè sulle opportunità. Se per esempio vedete una macchiolina sul vestito di un'altra persona sarete attratti da quella macchia e potreste persino pensare che sia una persona sciatta. Non vi concentrereste più sul 99% del vestito pulito. Quindi se vi dite "Non voglio più avere problemi alla fine del mese" la vostra mente allo stesso modo si concentrerà sulla negazione e sui problemi. Riprendendo l'esempio del primo punto: "Entro 10 mesi voglio effettuare un'operazione di compravendita immobiliare comprando e vendendo un bilocale e guadagnando almeno 25.000 euro netti" è un chiaro obiettivo ed espresso in positivo.

3. Credibile - Non puoi prenderti in giro: è contro producente. Se guadagni 2.500 euro al mese e vuoi guadagnare 1 milione di euro in 6 mesi puoi farlo, per me non è un problema, ci sono migliaia di persone che guadagnano quella cifra nel mondo. Per voi, però, si che potrebbe essere un problema perchè:

non riuscireste a gestirlo emotivamente, in quanto la vostra mente non è allenata;

nella maggior parte dei casi non ci credereste davvero, perchè non pensereste che sia realizzabile, e così vi sentireste autorizzati a procastinare e a ritornare a crogliolarvi nelle convinzioni limitanti che abbiamo visto prima

nel caso in cui ci credereste per davvero ma non riusciste a raggiungere questo obiettivo così grande, per via delle problematiche che emotivamente non sareste ancora in grado di gestire, ne rimarreste delusi, ricadendo nelle vecchie convinzioni

4. Motivante - Perchè un obiettivo sia motivante deve essere propriamente vostro, e cioè creato su misura per voi e per soddisfare i vostri desideri e i vostri bisogni. Non serve darvi obiettivi che non vi appartengono. Se siete legati alla vostra città e alla vita che conducete, alla quale dopotutto non sareste disposti a rinunciare, non datevi l'obiettivo di andare a vivere di rendita alle Maldive fra tre anni. Il desiderio di stare vicino ai vostri effetti entrerebbe in contrasto con questo obiettivo e col passare del tempo vi sabotereste. Inoltre è necessario che per voi rappresenti una sfida personale: una sfida per essere stimolante non può essere troppo facile da vincere e deve avere in palio un bel premio, per cui deve produrre come risultato qualcosa che possa effettivamente fare la differenza nella vostra vita. Se guadagnate 5.00 euro al mese puntare ad averne 200 in più non sarà abbastanza motivante da spingervi ad agire.

5. Capace di coinvolgere i tuoi sensi - Ogniuno di noi reagisce fortemente alle immagini, per questo è utilissimo visualizzare un'idea per tenerla a mente. E' per questo che gli atleti prima di una gara visualizzano nella propria mente tutto il processo della performance che andranno a fare. percò cercate di visualizzare il vostro obiettivo, di viverlo con la mente come se fosse un film. Provate ad immaginare l'ambiente, le sensazioni tattili, persino gli odori. Più vivide saranno le immagini legate all'obiettivo che saprai creare nella testa, più sarà efficace la programmazione della vostra mente per raggiungerlo.

Ora che è ben chiaro come definire i vostri obiettivi cos'è che volete dalla vità?

Il prossimo passo è proprio su questo: a cosa potete e a cosa dovreste puntare "creare un entrata automatica"